Trastornos de ansiedad

Anxiety, phobias and panic: a step-by-step program for regaining control of your life
Peurifoy RZ. Warner Books, 1995

Un asesor profesional con experiencia ofrece elementos para comprender los trastornos nerviosos comunes, desde ansiedad y estrés leves hasta agorafobia grave, y muestra cómo se pueden controlar.

Overcoming panic, anxiety & phobias: new strategies to free yourself from worry and fear
Goldman C, Babior S. Whole Person Associates, Inc., 1995

Este práctico manual, recomendado por expertos en el campo de los trastornos de ansiedad para las personas que viven trastornadas por preocupaciones, miedos o pánico, ofrece estrategias para enfrentar las situaciones, basadas en las más recientes investigaciones clínicas. Anécdotas personales sobre recuperación, planillas para registrar síntomas y progreso, e información sobre la manera de encontrar apoyo profesional hacen de este libro una lectura obligada por las personas que sufren ansiedad que quieren recuperar el control de sus actos.